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第三章不要钻牛角尖 （第2页）

惟有如此，才能常保快乐健康。记恨是疾病的主因，因为气苦的心会导致病苦的肉体。

除此之外，只要我们一心认定错的是别人，他们该负责使我们快

乐，我们就不会自己担起责任。怪罪别人不会有任何结果。从停止怪罪别人的那一刻起，我们才会釆取改善的行动。怪罪别人是一个逃避现实的借口——不行动的借口。

选择原谅，情况会循一条神奇的轨迹转变。当我们改变了，别人也会跟着变。我们改变待人的态度，别人也会调整他们的行为。在我们修订对事物观点的同时，别人也会随着我们的新期望作出反应。

做人首要的资本是什么？首先就是要有一颗宽心，即这颗心的容量要大。心的容量有多大，人生的成就就有多大。

天空容纳了每一片云彩，不论其美丑，所以天空广阔无边；高山容纳了每一块岩石，不论其大小，所以高山雄伟无比；大海容纳了每一朵浪花，不论其清浊，所以大海浩瀚无边。

具有容纳、原谅别人的大气，才能成就成大事的心态。

没有如此胸襟，杜甫能有“会当凌绝顶，一览众山小”的气概，就是有了包容万千的心态，有了到达泰山顶上的气概。没有博大的胸襟，李白何以能写出“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”，如此气概就要有如此胸襟，来承接如此大器。

一个具备原谅别人的心态，也必然具有大胸襟、大器量，这样的人才更容易得到别人帮助，才更容易成功。

美国第三任总统杰斐逊与第二任总统亚当斯从恶交到彼此原谅就是一个生动的例子。

杰斐逊在就任前夕，想去白宫告诉亚当斯，他希望针锋相对的竞选活动并没有破坏他们之间的友谊。但据说杰斐逊还来不及开口，亚当斯便咆哮起来：“是你把我赶走的！是你把我赶走的!”从此两人没有交往达数年之久，直到后来杰斐逊的几个邻居去探访亚当斯，这个坚强的老人仍在诉说那件难堪的事，但接着又说：“我一直很敬重杰斐逊，我对他的印象非常好，现在也是如此。”邻居把这话传给了杰斐逊，杰斐逊便请了一个彼此皆熟悉的朋友传话，让亚当斯知道他也一直记得彼此的

友情。后来，亚当斯写了一封信给他。两人从此开始了美国历史上最伟大的书信交往。

这个例子告诉我们，原谅别人是一种多么可贵的精神，多么高尚的人格。原谅别人意味着理解和通融，是融合人际关系的催化剂，是友谊之桥的紧固剂。原谅别人还能将敌意化解为友谊。

做人处世，一切都要能承受得起。心胸豁达开朗的人，凡事看得高远，不会被眼前的得失所蒙蔽；心中狭隘的人，则处处与人比较、计较，徒增烦恼，往往不能成事，成不了大器。

戴尔?卡耐基在电台上介绍《小妇人》的作者时心不在焉地说错了地理位置。其中一住听众就写信来骂他，把他骂得体无完肤。他当时真想回信告诉她：“我把区域位置说错了，但从来没有见过像你这么粗鲁无礼的女人。”但他控制住自己，没有向她回击，他鼓励自己将敌意化解为友谊。

他自问：“如果我是她的话，会像她一样愤怒吗?”他决定打了个电话给她，再三向她承认错误并表达歉意。这位太太终于表示了对他的敬佩，希望能与他进一步深交。

在现实生活中，难免会发生这样的事：亲密无间的朋友，无意或有意做了伤害你的事，你是原谅他，还是从此绝交，或伺机报复？有句话叫“以牙还牙，绝交或报复似乎更符合人的本能心理。但这样做了，怨会越结越深，仇会越积越多，真是冤冤相报何时了。如果你在切肤之痛后，釆取别人难以想象的态度，原谅对方，表现出宽广的胸襟，你的形象瞬时就会高大起来，你的宽宏大量、光明磊落便会使你的精神达到一个新的境界，你的人格也会折射出高尚的光彩。

唐朝的李靖，曾任隋炀帝时的郡丞，他最早发现了李渊心存谋反之意，于是向隋炀帝检举揭发。李渊灭隋后要杀李靖，李世民反对报复，再三请求保他一命。后来李靖驰骋疆场，征战不疲，安邦定国，为李家王朝立下了赫赫战功。魏徽曾鼓动太子建成杀掉李世民，李世民同样不

计旧怨，量才重用，使魏徽觉得“喜逢知己之主，竭尽力用”，也为唐王朝立下了丰功。

不念旧恶，是赢得人心的一种很好的艺术，只要我们宽厚待人，将会得到对方的感激，从而在日后的生活中获益。

人的器量有大有小，有智有愚，命运也千差万别。比如家庭富裕的人，器量大就添财进福，器量小就招灾惹祸；地位高贵的人，器量大就受人拥戴，器量小就众叛亲离；聪明的人，器量大就事业有成，器量小就惹祸上身；愚蠢的人，器量大就身心安泰，器量小就祸在眉睫……

可以说，有原谅别人之器量就是低调的一种表现。感情用事，常常是不会有好结果的。器量大一点，做一些合理的、适当的，理智的让步，必将有助于矛盾的消除和事情的解决。“宰相肚里能撑船”，“小不忍则乱大谋气这些都是告诫人们，非大器量、大胸怀者不能成大事。居上位者特别需要宽宥的大器量，律法不外人情，但看你怎么解释：法外开恩常能为自己招来死忠之士。

英国诗人济慈说：“人们应该彼此容忍，每个人都有缺点，在他最薄弱的方面，每个人都能被切割捣碎。"每个人都有弱点与缺陷，都可能犯下这样或那样的错误。作为肇事者，要竭力避免伤害他人，作为当事人，也要以博大的胸怀宽容对方，避免消极情绪的产生，并让彼此同到和谐的状态中去。

我们无法去估算一次放下恩怨，不计前嫌，能带来多少回报，也无法预测对方会不会回报，。但可以肯定的是，放下恩怨，不计前嫌所带来的人际方面的正面效应比负面效应大，而这也是人类社会维持平衡的一个很重要的机制。

少指责抱怨，多理解宽容

人的情绪中有两大暴君一一愤怒与欲望，与单枪匹马的理性抗衡。奇怪的是，当遇到事情的时候，愤怒总是可以跑在理性的前面，我们也会因此做出许多让自己后悔的事情。为此，我们必须学会控制自己的脾气。

生气时，挖苦、指责别人，并不能抬高自己，反而会显得自己乏味，甚至会伤害到自己。牛根生说过，看别人不顺眼，首先是自己修养不够。

一味地指责别人是不明智的行为，有时甚至可能让对方与你为敌，让你为此付出沉重的代价。有的人只相信自己，不相信别人，让人避而远之；有的人总喜欢严厉地责备他人，使对方产生怨恨，不知不觉中使彼此的沟通难以进行，事情也办得一团糟。成功的人说，只有不够聪明的人才批评、指责和抱怨别人。聪明的人则会多一些宽容与理解，少一些指责与埋怨！

说出去的话就像泼出去的水，说的时候容易，收回来可就没那么简单了。生气是在所难免的，但请永远记得一件事，别让言语变成伤人的刀子。如果你觉得别人伤害了你，你一定懂得被人伤害到底有多痛，那就不要再反过来去伤害别人。想想看，如果一直这样互相伤害下去，除了让彼此受伤之外，我们又能得到什么呢？

有一个小男孩脾气很坏，常常无缘无故地生气，说一些伤人伤己的话。

有一天，父亲给了他一大包钉子，并且告诉他，每当他想要发脾气

的时候，就用铁锤在后院的栅栏上钉一颗钉子。

第一天，小男孩就已经在栅栏上钉了37颗钉子。慢慢地，小男孩学会了控制自己的情绪，每天在栅栏上钉钉子的数目逐渐减少了，因为他发现，控制自己的坏脾气要比往栅栏上钉钉子容易得多了。最后，小男孩变得不爱发脾气了。

他把自己的转变告诉了父亲，父亲说：“从今天开始，如果你能够在生气的时候控制住自己，不让自己乱发脾气，就从栅栏上拔一颗钉子下来。”小男孩按照父亲说的去做，每次忍住不发脾气就拔下一颗钉子，一段时间之后，他终于把上面所有的钉子都拔出来了。

父亲拉着他的手来到栅栏边，对他说：“孩子，你做得很好。但你看，那些钉子在栅栏上留下了很多小孔，即使你把钉子全都拔出来，这些小孔将会永远存在，栅栏再也不可能回到原来的样子了。当你向别人发过脾气之后，你的言语就像是这些钉子一样，会在人们的心灵中留下疤痕。无论你有多么的后悔，或者说过多少次对不起，已经造成的伤痛，是永远都没有办法弥补的。'‘

在现实生活中，有些人往往为了贪图一时的口舌之快，在有意无意间对他人造成伤害，而这些伤害就像栅栏上的钉孔一样，虽然钉子已经不在栅栏上了，可是伤口却永远地留了下来。

人们在生活中，可能遇到很多不顺心的事情。在我们生活的周围也能够常听到一些抱怨和不满。你在事业上受到挫折，可能抱怨生不逢时；你在工作上得不到重用，可能对上司不满；家长会抱怨子女不争气；子女会抱怨父母没能耐等等。听得多了，最后就归结到一句话“老天没长眼睛"。与其每天总在抱怨这个，不满那个，每天在烦恼中生活，还不如换个思维，使自己享受每一天的快乐。