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第2章 体质六十（第2页）

脸还是自己那张脸。

但皮肤好像没那么油了。

陈知远没说话。

但嘴角轻轻动了一下。

这时，视线角落微微一亮。

面板弹了出来。

【长期任务完成】

【精神+1（已结算）】

【当前精神：48】

看了眼时间。

嗯，还早。

那乾脆把每天三公里跑步的任务给做了。

不然今天上课他会一直想著这件事的。

穿好衣服，出房间。

厨房里，自家老妈已经在准备早餐了。

看见陈知远居然已经收拾好了，她有点诧异，“起这么早？”

“嗯啊，早起锻炼一下，马上回来。”

看著陈知远出门，刘英还有点不可置信，“嘿，今天太阳打西边出来了。”

小区门口，环卫工正在把垃圾桶往车上掛。

早餐铺的蒸笼冒著白汽，豆浆的香味混在清晨的潮气里飘过来。

他拉高拉链，开始慢跑。

节奏比昨天更稳，两步一吸两步一吐。

跑到一公里的时候肺开始发热，但没像第一天那样烧得想吐。

跑到两公里，汗已经出了薄薄一层，但腿没软。

跑到三公里，他把速度放慢，慢慢走了一段，双手撑著膝盖喘了几口气。

面板弹了出来。

【今日慢跑三公里任务完成。体质+1，顏值+0。5（已结算）。】

【评价：第二天，三公里没要了你半条命，进步肉眼可见。】

【当前体质：50（进入了正常人的水平，但还是菜，继续努力）】

【当前顏值：52（稍微好了点，但依旧路人甲）】

看著再次上涨的体质和顏值。

陈知远的嘴角勾起一抹笑意。

这种看得见的，能够及时反馈的提升，真是让人心情愉悦。

回到家，洗了个澡。