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秘诀1蓄势待发不打无准备的战争（第2页）

不好的印象。因此，演讲者一定要树立自信心理，具备自信素质，充满自信地从事演讲活动，把培养和建立坚强的自信心看成培养良好的心理素质的重要内容。无论在什么样的讲话场合，当需要自己讲话时，都要充满信心，使自己处于良好的竞技状态。

一个叫黄美廉的女子，自小就患上脑性麻痹症。此病状十分惊人，因肢体失去平衡感，手足便时常乱动，眯着眼，仰着头，张着嘴巴，口里念叨着模糊不清的词语，模样十分怪异。这样的人其实已失去了语言表达能力，不亚于哑巴。

但黄美廉硬是靠她顽强的意志和毅力，考上了美国著名的加州大学，并获得了艺术博士学位。她靠手中的画笔，还有很好的听力，来抒发自己的情感。

在一次讲演会上，一个不懂世故的中学生竟然这样提问：“黄博士，你从小就长成这个样子，请问你怎么看你自己？”在场的人都在责怪这个学生不敬，但黄美廉却十分坦然地在黑板上写下了这么几行字：“一、我好可爱；二、我的腿很长很美；三、爸爸妈妈那么爱我；四、我会画画，我会写稿；五、我有一只可爱的猫；六……”最后，她以一句话作结：“我只看我所有的，不看我所没有的！”

不愧是黄博士！她以自己的实践，道出了走好人生路的真谛：人需要自信，要接受和肯定自己。

演讲时的自信显得非常的重要，如果演讲者无法让听众感到自信，便会对演讲者所讲的内容进行怀疑，试问，连对自己都不自信，如何让听众给你信心？

因此，演讲者要有意识地培养和树立坚强的自信心。自信心应建立在对自我素质和能力的正确认识上，建立在对演讲基本规律的娴熟掌握上，建立在对演讲内容的深刻理解上。只有在对主观条件和客观情况进行辩证分析，知己知彼，了如指掌的基础上产生的自信，才是真正的自信。否则，就是不切实际的盲目自信。盲目自信是一种非理性的预测和判断，它所产生的支持力是短暂的，经不起实践的检验。

以下是帮助人们建立自信的几种方法:

1。好的着装

固然穿着不能决定一个人，可衣服的确影响人的自我感觉方式。没有人比你自己留意你的外表。当你的穿着看起来不太好时，你的行事方式和与他人交换的方式就会改变。因此你可以通过好好打理自己的外表来增加自己的自信。很多情况下，常沐浴、修胡须，穿干净的衣服和换个最新款式的打扮能帮助你取得重大的进步。

2。好的体态

壹拉着肩膀、无精打采的人看起来缺少自信。他们对自己所做的事情没有热情，也不以为自己很重要。具有好的体态，你自然而然就会感觉更自信。挺胸抬头，眼睛直视前方。你将给人一个好的印象，立马觉得更警觉更有气力。

3。大声说话

拿破仑?希尔曾说：“有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。”要想增强自己的信心及锻炼口才，就要在众人面前慷慨陈词，即使说错了，你也会增加自信。只要努力在众人面前大声说出自己的想法，你就可能成为一个更好的公共场所发言者，对自己的想法也会更自信。

4。给自己充分的肯定

在你走向讲台之前给自己以积极的肯定。例如，你可以对自己说：“我很高兴可以有机会与班上同学分享这一信息。”或者“我已经尽了最大努力做准备，现在我准备好了，可以去做演讲了。”这样的陈述有助于你拥有积极的心态。虽然这些陈述不是魔法，但是它们能使你的思维保持清醒，建立自信。

确定主题：让演讲更加吸引人

主题，也叫主旨、观点、中心思想。即演讲者通过全部演讲内容所表现的一种思想或意向。主题是演讲的灵魂，它决定演讲思想性的强弱，制约材料的取舍和组织，影响到论证方式和艺术调度。它是选题的具体化、明朗化。没有明确的主题，演讲就如同没有灵魂的偶像，即使讲得天花乱坠，也会让人不知所云，不得要领。所以，演讲前首先要确定主题。

确定好演讲的题目，就像给全篇演讲树起了一面旗帜，这不仅与演讲的形式有关，更重要的是与演讲的内容、风格、情调有直接关系。内容决定题目，而题目则鲜明地显露出内容的特点。

一个新颖、生动、恰当而富有吸引力的题目，不仅能在演讲前给人急欲一听的强烈愿望，而且在演讲结束之后，同其内容一样，给人留下永久的记忆，甚至成为一个警句而广为流传。因此，训练有素的演讲者，都很重视演讲题目的确定。

演讲的主题，来源于人们对社会生活的观察、体验、研究、分析，是人们对生活的见解与主张，所以，只有经过深思熟虑、反复推敲，才能为自己的演讲找到一个美好、生动、有力而又适度的题目。它的基本要求有以下几点：

1。主题要有新意

艺术作品贵在创新，演讲艺术的优劣也在于一个“新”字。我们提炼演讲的主题要独辟蹊径，别具匠心。要用自己的眼睛去看别人看不到的东西，用自己的头脑去想别人没想出的道理，用自己的嘴去讲别人没有讲透的话。把对生活的独特感受、独立思考、独到评价贯穿在整个演讲中，给人以耳目一新之感。

演讲时，要使主题有新意，必须做到以下三点：其一，要具有“怀疑动机”，即敢于对人们“司空见惯”或认为“完美无缺”的事物或观点提出怀疑。其二，还要具有“抗压性动机”，即力破陈规陋习，锐意进取，勇于革新。其三，还要具备“自变性动机”，即能否定自己，打破自我框框。只有这样，才有可能提炼出新颖的演讲主题。

2。主题要适合听众心理

主题要有针对性，要能深刻影响听众，极大地感染听众。由于民族不同，

性格各异，职业有别，年龄差距，以及生活环境和文化修养不同，演讲的听众存在着很大的心理差异、风格差异、感情差异等。选题时应考虑不同类型听众的需要，根据不同民族、不同职业、不同层次的听众的知识水准、兴趣爱好、风俗习惯等来确定。

只有主题适合听众的心理、愿望，才能调动听众的注意力，唤起听众听讲的热情和兴趣。例如，对青年人谈男女恋情，谈如何看待流行歌曲等问题很合他们的口味，但对中老年人就未必合适。显然，如果对山区老农大谈高能物理，谈得再好恐怕也不会受欢迎；倘若换成水土改良，情况就会大不一样。

不同阶层、不同级别、不同环境的人都有其不同的特点。若是讲话时不顾听者自身的特点，而是千篇一律，则很容易出现张冠李戴的情形。所以说，演讲要有针对性，这是成功与否的一个必要前提。

3。主题要体现时代精神

时代精神是社会进步的动力，演讲，应该是时代精神的鼓点和号角。

演讲的目的在于宣传、教育、组织和激励群众。因此，选题一定要有时代意义，必须紧紧抓住人们普遍关心的问题，抓住社会现实中急需解决的问题。比如思想政治方面的重大问题，与现实社会息息相关的社会风气和道德修养问题，以及反映科学文化发展动态、推动科学文化事业发展的问题等。要讲出时代感，讲出新意，演讲者必须考虑演讲的场合、环境、现实状况，以及自己对该问题的历史、现状的了解程度，并给出科学的分析和解释，以符合历史发展的规律。

二战中，斯大林面对法西斯德国的全面进攻的紧急时刻，向苏联人民进行总动员时说：

同志们！公民们！

兄弟姐妹们！