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第2章面对婚恋关系调节自己的情感（第4页）

再说，爱的是人的主要方面，如品质、性格、能力等。只要不是难以容忍的缺点，就可慢慢相互影响、改正。但不要误认为，爱情可以改变一切。盲目夸大爱情力量，会造成失望和痛苦。只要双方某些缺点不会造成未来婚姻家庭生活的不幸，那是可以用时间促使对方改变的。你见过一个人多少年形成的性格、观念，能在短时间完全改变吗?你要好好留神，人在未得到某种东西时，会采取任何取悦对方的言行的。

交往时间非常重要。双方对于童年时代的习惯，以往的生活经历，兴趣、爱好、性格，以及对金钱的看法和恋爱观、结婚观、家庭观，家庭成员及健康状况，对方的健康状况等等，都需用较长的时间，真实、坦率、认真地叙述自己的见解。必须讲真实情况，避免结婚后演变成悲剧。大家合则来往，不合则友好分手。为达到某个目的而欺骗对方，将会给对方和自己带来不幸。

一个单位的人，由于相互之间比较了解，不仅有充裕的接触时间去进行更进一步了解，而且有进行交流的共同话题。有时在本单位而不愿去找的原因，多是身在宝山不知宝，或是有“事若不成，徒让人笑耳!”的想法。当然强扭的瓜不甜，只要双方有意，就是好机会。如果怎么追求也不成，双方心照不宣到此为止，也不失为上策。本单位、本系统的人，相互较知根知底，对日后相处、相助、相爱有利。自然形成的恋爱，爱情更易成熟、更易成功，结婚后更易美满。这种恋爱多是不太看重容貌、财产、家庭实力、学历、级别，男女双方自然结合情投意合，心心相印，感情真挚甜蜜。经人介绍的恋爱关系要达到这种地步，就必须经过较长时间来了解。我们不能被假象所蒙蔽，正因为这样，恋爱时间绝不能太短。

所以，调节自己的情感，理性的接触、认识对方之后，逐步释放自己的情感，让自己在爱河中踩在一块稳妥的石头上，才不至于翻身落水。

7．谈恋爱要走过六个阶段

男女双方在交往中，语言交谈对于发展和维系爱情是非常重要的。许多人往往不太知道怎样把自己的感情用合适的语言和方式表达给对方。特别是男人，因为这个世界的传统习惯是男方主动（原因暂且不谈），男方不主动，则会使对方有时感到自己的冷漠而影响了爱情交往。怎样和意中人对话呢?这要经过六个阶段。

第一阶段，刚开始交往，往往不知说什么好，男方应主动搭话。先从天气谈起比较自然。夏天热极了，可说：天真热，似乎地球气候有变暖的趋势。夏天下雨，可说：老下雨!热天还可说：还是空调凉快!冷天可说：暖气暖和!这种对话可引起对方接话。你不必担心女方马上回答下面的话：“地球气候变暖有何论据?”“雨天当然老下雨!”“废话，空调当然凉快!”“暖气开着当然暖和，这是常识!”等等。让谈话继续下去，但不要立即涉及思想、价值观念、各种观点及私生活问题。其实只谈天气，如果双方有兴致，谈它个把小时也没有问题，看来是表面话题，同样可以交流感情。有人想，天气哪里能谈一小时以上?请设想，我们从夏天下雨，谈到夏天不下雨；从世界下雨最多的我国和世界哪一国的什么地区到我国和世界下雨最少的地区；从雨的功用到雨的灾难；从夏天的雨一直谈到春天和秋天的雨；从小雨到冰雹和大雨；从暴风雨到各种不常见的鱼雨、古钱雨、血雨等。还可接着谈夏天，从我国谈到美国、俄罗斯；从夏天谈到学生暑假；从夏天需大量用水到我国和世界淡水的缺乏和污染。从夏天用电风扇到不适合超前消费的空调；从超前消费一直谈到应努力发展生产；从夏天冰箱使用率高到冰箱中的氟利昂影响地球臭氧层出现空洞和稀薄；从臭氧层受到损害对人类的影响谈到环境保护；从环保到森林种植；从森林到森林防火……总之，只要善于联想，话题是无穷无尽的。

第三阶段，双方可以谈自己的家庭情况的详细内容，并要关心对方的工作。但这一切别刨根问底，要注意对方忌讳的事；并体谅对方岔开话题或脸上变色或语言搪塞过去。想让对方敞开心灵的大门，自己先敞开自己心灵的大门。要注意别逼问人家什么意见，这一点在第二阶段，第三阶段都是非常重要的事。一定要认识到，谈恋爱不是做老师去指导对方如何生活、如何思考。这是双方平等交谈，平等交往。谈话要把自己置于内容之中，看问题要客观。到了这一步，可开始第四阶段内容谈话了。

第四阶段，自己向对方开诚布公地谈出自己的情况和观点，不要怕招致对方不满。因为，要想恋爱深入发展下去，就要开诚布公。当然也不是事无巨细都坦言，看问题重要与否。过于坦率，对方反而手足无措，不知如何是好。由于对方不能充分适应自己的心理，应好好考虑对方在什么程度上能理解自己。当然，还要考虑对方和自己亲密和信任的程度。

假如说了实话（工作、家庭详情等），对方拂袖而去，这也无碍。因为，你亮出去的是真正的自己，对方不愿接受，虽遗憾，但也无法不顾及恋爱道德。尽管我们不愿失恋，但也不能怕失恋。瞒一时还能瞒久远?任何正派人都不愿违背恋爱道德，坏人才想欺骗对方、玩弄对方。谈恋爱不是查三代，而是相互表白彼此深入了解，达到深交的目的。

通过这个阶段，相互理解大大加深后，男女双方开始亲密起来，于是不知不觉便开始亲热地出现有关性方面的言行。应该预先了解这个常识，不然，若思想准备不充分，就会出现震怒、严拒和感情破裂的结局。

第五阶段，牵扯到性方面的问题。我们先要了解男女对爱情观点的差别，做到相互理解，使爱情发展。女性一般认为“亲密”是爱情最重要的元素，渴求和男性建立亲密关系，情感要求高度地接近。男性却把“性吸引”，看**情中最重要的一部分，在表达柔情蜜意这方面，却不及女性。但基于“性吸引”心理，热恋中的男性，甚至不到第四、五阶段，就想有某些抚摸女朋友的举动。男性这种生来很强的异性接触欲，从生理和心理角度解释，和动物界中的雄性动物对雌性动物的积极主动后，才能完成**行为有关。但男性的这种异性接触欲望，同那些想方设法故意去触摸、猥亵女人的恶劣行为绝不能混为一谈。

男女双方对于爱情关系建立的进程步骤，想法是不相同的。女性心中的爱情步骤，首先是双方有了深厚的情感，然后才进一步发展。其心理是怕男性骗自己，在没有稳固的感情基础之前，不想轻易地让男性抚摸和“以身相许”。但是男性的想法却不同，往往想走捷径，想以性在先而恋爱在后，至少同时进行。我们要很好地处理男女间爱情观点的分歧，以免恋爱关系不能正常发展。

在恋爱的第五阶段中，对爱情的表白也是一个问题。有人吞吞吐吐，欲说还休；有人直接说：你喜欢我吗?表白自己的爱情之前，需要有一段沉默时间。很难想像，双方在刚交谈完一段社会上发生的事件或国内外新闻之后，紧接着就说“我爱你”可以想像出那种尴尬的场面。

在双方心中均有情的时候，沉默也许是最能表达心灵之声的方式。但不能长时间沉默下去，这时男性应主动打破这种沉默，万分勇敢地表达自己的心声。怎么打破呢?自从有人类以来，在多数恋人中间最经常说的一句话就是“我爱你”，这更能使女友倾倒动情。这句古老的话语，就其生命力而言，真是万古长青!当女友听到这句“我爱你”是从自己心爱的人嘴里说给自己时，那股子新鲜劲和美妙瞬间，真能使女性终身难忘。因此，这句震撼人心的话，说给自己的女友，表达自己的**，不失为男人表达爱情的最好方式。尽管女子在接受男子的表白时，一般心里早有准备，但亲耳听见对方这句充满**的言语后，**如潮涌，面红耳热心跳，感到幸福难以抑制。这时的男方也是激动万分，随后听到女方一句：“我也爱你!”双方依偎在一起。双方这句话，撞击着彼此的心扉，一股幸福暖流立即涌遍全身，感觉到爱情的快乐。

第六阶段是发展爱情，是爱情的成熟阶段。下面的做法将会给恋爱双方带来一定的帮助。

当对方情绪不好，或与自己发生误会时，一定要真挚地安慰开导，以求解除误会，增进友谊和爱情。在听对方讲话时，千万别粗暴打断或不耐烦去干扰，要尊重对方，这样会留下美好的印象。要让别人知道你对恋爱对象的敬重。大家对你们爱情的羡慕和肯定，将对你们幸福地结合有益处。

男方要用语言和行动来经常地表示自己爱女友。有人以为，反正爱不爱对方都知道。应该明白，由于羞涩，女友时常会故意不语，或娇嗔地说些意不从心的回答。男人常爱对恋人说：“你真好”、“你多么聪明!”而女人常爱对恋人说：“你真坏”、“瞧你那傻样儿!”男人难道能够因此怀疑恋人纯真的情感吗?!

要让对方知道你是聪明的，既懂生活又富于真挚感情的热情恋人。同时，要诚实，因为生活的美满取决于男女双方的诚实。真正的爱情不能虚情假意，微不足道的谎言也能造成误会。误会将导致双方感情的波折。

在恋爱中要有宽容大度的胸怀。宽恕含蕴着力量和热情，它能使有裂痕的感情恢复如初，使人感到温暖和得到安慰。想追求恋爱幸福的男女朋友们，必须要有一个宽以待人的胸怀。有了宽容，就会减少嫉妒。嫉妒这种情感如魔鬼一般伤人。这种感情可把恋爱双方毁掉。尽管不易克制，但要努力做到。有人说，因为爱才会产生嫉妒，这有道理。谁能容忍自己所爱的人倒向别人的怀抱呢?但仔细想一下，如果不是被迫而是对方自愿，或是自己误会了，那么，内心嫉妒又有什么好效果呢?爱情的目的不仅在于拥有对方。从一定意义上讲，恋爱双方都应有自由的权利。

恋爱双方均应给所爱的人制造一个使其感到温暖体贴的生活环境。只有爱而无体贴和尊敬是不行的。从许多事例来看，引起恋爱双方不和的往往不是什么大事，而是些微不足道的小事。比如，该办的事总是没办、该说的话没有说给对方听、不体贴对方的心情等等。

如果恋爱双方有共同的理想，就能使双方的未来更加美好，并增进双方的爱情。虽然前边提出的发展爱情的方法都能促进你们的爱情深化，但恋爱需要勇敢的气质。总嘀嘀咕咕地怯懦不前，就会大大妨碍双方关系的进一步密切。在爱情中遭拒绝，这种情况在所难免，关键是自己要有勇气。人在一生中获得爱情是一件很大的事，一定要创造成功的各种机会。对获得爱情需要勇敢的气质，对争取事业上和生活中其他的成功一样都需要勇敢的气质。

8．爱的行动比语言更关键

爱本身就是一种行动，没有行动就得不到爱情。爱河是美好的，但也不总是风平浪静。因此，如何在爱河里畅游就成为摆在热恋中的男女们面前的一道难题。一般说来，爱情就像冬天的火炉，烧旺点儿总是没害处的。这里我们就给大家传授几招“游泳”绝技，让大家在爱河里畅游。

但是，有一天，她突然收到你的来信，此时她的心情一定是相当微妙的。虽然你们几乎是天天碰面，经常进行交谈或打电话，但是当她的目光停留在寄信人的姓名上时，仍会令她心里发出一阵震惊。同时，在她从拆开信封到读信的这一短暂的瞬间，必然会有一股说不出的**从心底涌起。

其实你的这封令她心动的信，或许只是发自一个丝毫不相干的旅游地，只是一种描述性的报告信函。但是，在凡是只要一通电话就可取得联系的现代社会里，偶尔的一封问候信，却比平时的长时间的交谈更见功效。

因为，以目前的社会而言，明明可以面谈之事，却要以书信来沟通，似乎是件极不自然的行为。鉴于此点，你才应利用出游之际，给她写一封情意绵绵的信，这中间很自然地排除了所谓违反常理、矫揉造作的一般心态。表面上看来，这一招似乎没多大用处，但仔细分析，这还真是一个迅速加深你们感情的妙法呢!

在当今社会中，以电话传递你们之间的信息不失为一种好方法，但以信件作为媒介，则能收到奇好的效果。说的等于风吹过，写的才是实在货。从收到信的那一瞬间起，到打开信封以及到开始阅读的那段时间，虽然可能只是十几秒钟的事情，但收信者的心潮起伏和变化，那种期待感是一般电话交谈所没有的。由声音到文字，由电话到书信，改变一下思想交流的方式，这标志着双方的感情又前进了一大步。

第二招就是学会赞美。日本有个叫坂西老保的评论家，在一次演讲会上曾说过：“诸位先生啊!如果你在女人背后赞美她，她会很高兴的。”

人们对背后的言语是敏感的，尤其是女性。背后的话，对她们的影响力更大。女人之所以如此，大概是想知道自己并不知道的自我真实面吧!这是因为周围的声音是最客观的了，所以，很容易让她们更加相信。

当你对她一味地强调：我认为你很美，即使她真的美如天仙，你的赞美也很难使她得到满足，除非又有一个冒失的家伙也对她说：“你真的很美丽、很迷人。”这样，她也许才相信你不是随便说说而已。

现在，如果你去对一位初相识的女人说恭维话，相信她是不会认为自己真有那么好。这个时候，你千万别太主观地对她说：“你真漂亮哟!”而应该说：“听朋友说你很美丽可爱，今日一见，果真名不虚传。”或者：“早就听人说我们（或你们）单位今年招了一位非常美丽的女孩，原来就是你啊!而且比想像的更美丽。”你这样客观一点对她说，她反而容易接受。并且，她会因此对你的印象特别深刻。

至于女方本身，便会在心中想到那些称赞的话“是在说我吗?如果是说我的话，该有多好啊!”她的那种期待与不安的心情是可想而知的。

过一会儿，你还可以再添上一句：“真的是你，没错。”

她自己被认同了，那种不安的心情也会自然而然地消失掉。如果你仅仅是强调个人的看法，她是不会相信的。要使对方认为你说的是真实的，那必须在客观之中包含着主观，如此，才不会被怀疑是假恭维。

女人，与其把你对她的赞美之词说上一百次，还不如加上一句“大家都这么说”更为有用，因为她们天生就有让别人欣赏的愿望。

第三招就是运用期待心理。女孩子往往对突如其来的事情会感到措手不及。换句话说，她们一般不像男子那么理智，不知怎样去面对突来的事情，应变的能力相对也较弱。

因此，当她们在准备做一件事时，如果这不是一件令人期待的快乐事情的话，她们是会不耐烦的。结果，越准备越糟糕。也就是说，女孩子没有这份等待煎熬的能耐，而她们所要等待的事情，必须是令人欢快的。