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正规遇险自救实用手册
本书共分为十二章。第一章是针对女性朋友们来讲，虽说社会不断发展，女性地位不断提高，但是女性遭受骚扰及暴力的事件还时有发生。本章想要达到的目的就是教会女性朋友们一些自我保护的措施，以及应变之道。其他章节是针对各种突发事件的应急措施，特别需要指出的是，最后一章介绍了各种各样的自救信号及救援常识。这对于喜欢野外探险的人们是大有益处的。 遇险自救手册
《正规遇险自救实用手册》章节列表（第1页）切换倒序/正序：当前正序
- 4 直升飞机营救方法
- 3 掌握几种搜寻方式
- 2 获得授助的信号与代码
- 第十二章 求救信号与救援常识
- 14 咯血的急救措施
- 13 呕血的急救措施
- 12 心肌梗死的急救措施
- 11 脑出血的急救措施
- 10 脑震荡的急救措施
- 9 心绞痛的急救措施
- 8 心脏病突发的急救措施
- 7 休克的急救措施
- 6 癫痫发作时的急救措施
- 前言
- 第一章 反暴力反骚扰的自卫措施
- 2 女性被跟踪时怎么办
- 3 遭遇纠缠时的防范措施
- 4 遭遇性骚扰时的自救措施
- 5 遇到醉汉骚扰时的自救措施
- 6 骚扰电话
- 7 对徒手歹徒应实施的格斗方法
- 8 面对持刀歹徒威胁时的自救措施
- 9 遭遇持枪歹徒威胁时的自救措施
- 10 遭遇恐怖分子炸弹袭击时的自救措施
- 11 乘车时如何防盗
- 第二章 面对火灾的自救措施
- 2 火灾自救措施
- 3 四种基本防火方法
- 4 四种基本的灭火方法
- 5 家庭安全防火措施
- 6 家庭失火自救措施
- 7 煤气着火自救措施
- 8 高楼起火自救措施
- 9 宾馆起火自救措施
- 10 森林火灾自救措施
- 第三章 陆上行车遇险的自救措施
- 2 骑自行车遇到紧急情况的应急措施
- 第四章 水上意外遇险的自救措施
- 2 游泳遇险的自救措施
- 3 游泳意外预防措施
- 4 掌握正确的解救方法
- 5 溺水窒息急救措施
- 6 水草缠身自救措施
- 7 身陷漩涡自救措施
- 8 水中抽筋自救措施
- 9 如何减少鲨鱼袭击事件的发生
- 10 掉入冰窟的应急措施
- 11 帆船搁浅自救措施
- 12 独木舟倾覆应急措施
- 13 船上失火急救措施
- 14 遇上风暴自救措施
- 15 海上漂流的求生技巧
- 16 潮水断路的自救措施
- 第五章 居家安全措施
- 2 遭遇抢劫时抓住时机进行反抗
- 3 电烧伤的救治措施
- 4 安全用电常识
- 5 停电时的处理办法
- 6 家中漏水抢救法
- 7 预防意外事件的发生
- 8 狂风暴雨时的应急措施
- 9 高处作业时的安全之道
- 10 使用工具时应注意的问题
- 11 被电梯困住时的自救措施
- 12 陌生人闯进屋里怎么办
- 13 家庭药箱应备的用品
- 第六章 遭遇灾难的生存措施
- 2 遭遇飓风时的应急措施
- 3 遭遇龙卷风时的自救措施
- 4 遭遇雷电时的自救措施
- 5 发生地震时的自救措施
- 6 火山喷发时的应急措施
- 7 遭遇雪灾时的自救措施
- 8 遭遇核泄漏时的处理措施
- 9 遭遇核爆炸时的自救措施
- 10 空难求生技巧
- 11 遭遇拥挤时的自救措施
- 第七章 野外遇险的求生技巧
- 2 露营时的应急措施
- 3 野外迷路时的自救措施
- 4 登山防险避险自救办法
- 5 身陷沼泽的自救措施
- 6 丛林遇险的自救措施
- 7 沙漠遇险求生自救措施
- 8 在冰天雪地中遇险的自救措施
- 9 野外如何寻找水源
- 10 防范猛兽袭击之方法
- 11 被毒蛇咬伤自救措施
- 12 被毒虫叮咬自救措施
- 第八章 家庭日常受伤救护
- 2 人工呼吸法
- 3 体内吸入异物时的急救措施
- 4 被动物咬伤时的急救措施
- 5 遭电击时急救措施
- 6 被烧伤烫伤的急救措施
- 7 其他事故的急救措施
- 第九章 食物中毒的急救措施
- 2 蔬菜瓜果中农药中毒的急救措施
- 3 吃鱼胆中毒的急救措施
- 4 吃生白果中毒的急救措施
- 5 河豚鱼中毒的急救措施
- 6 发芽铃薯中毒的急救措施
- 7 野蘑菇中毒的急救措施
- 8 含氰植物中毒的急救措施
- 9 蓖麻子中毒的急救措施
- 10 变质蔬菜中毒的急救措施
- 11 霉变甘蔗中毒的急救措施
- 12 豆角中毒的急救措施
- 第十章 非食物性中毒的急救措施
- 2 煤气中毒急救措施
- 3 急性酒精中毒急救措施
- 4 安定类内服药中毒的急救措施
- 5 洋地黄类内服药中毒的急救措施
- 前言
- 第一章 反暴力反骚扰的自卫措施
- 2 女性被跟踪时怎么办
- 3 遭遇纠缠时的防范措施
- 4 遭遇性骚扰时的自救措施
- 5 遇到醉汉骚扰时的自救措施
- 6 骚扰电话
- 7 对徒手歹徒应实施的格斗方法
- 8 面对持刀歹徒威胁时的自救措施
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