O21黄芪枸杞乳鸽汤（第1页）
O—21黄芪枸杞乳鸽汤
【材料】乳鸽1只，黄芪50克，枸杞、百合、莲子各30克。
【做法】1。乳鸽拔毛去内脏，洗净放入沙锅内。
2。加入洗净的黄芪、枸杞、百合、莲子，加适量水以文火炖熟即可。
【功效】养心益肾、补气升阳。
乳鸽性平、味甘、咸，能补肝肾、益气血，主治虚羸；黄芪性微温、味甘，能补气升阳、固表止汗，阳虚无热者宜之。以乳鸽、黄芪为主料，配滋肾益气强身的枸杞、补中养心益气的百合、固精补虚强筋的莲子，共奏补肾壮阳益精之效。适用于肾虚**、精血亏损，中老年人食之尤宜。
