O—5木耳红枣猪瘦肉汤
【材料】猪瘦肉250克,黑木耳30克,红枣6颗。
【做法】1。将黑木耳用清水浸发,剪去蒂,洗净;猪瘦肉洗净,切块;红枣去核,洗净。
2。把全部用料放入锅,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲2小时,调味供用。
【功效】调理月经。
本汤能养血止血,主治血虚型月经量多、眩晕、月经色淡、漏下不绝、身体虚弱、面色苍白、食欲减退、缺血性贫血、产后贫血等症。