菌藻-银耳
【科属】为银耳科植物银耳的子实体。
【别名】白木耳、白耳、桑鹅、五鼎芝。
【性味归经】性平,味甘;人心、肺、肾、胃经。
【功效主治】滋阴润燥,益气养胃。主治肺胃阴虚所致的口干渴,便秘,咽喉干燥,干咳,咯血,阴虚津亏及妇女月经不调等病症。
【营养成分】每100克含蛋白质0。5克,脂肪0。6克,碳水化合物78。3克,粗纤维2。6克。钙380毫克,磷250毫克,铁30。4毫克。此外,还含有硫胺素、核黄素、尼克酸以及脯氨酸为主的16种氨基酸。