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笔趣阁小说>硬核训练员只想刷成就 > 第2章 代价 上(第1页)

第2章 代价 上(第1页)

星期天下午,小a躺在床上,一只手滑着手机,另一只手捧着多糖多冰的波霸珍奶。

那股甜腻、冰凉的液体滑过喉咙时,她幸福得瞇起眼睛。

大脑被糖分刺激得有些得意忘形,她顺手拍了一张珍奶的照片发到限时动态,还写着:【周日的小确幸,多糖多冰才对得起动训后的自己!】

小a自以为聪明地设定了【挚友可见】,却完全忘记前几天教练刚用私人帐号加了她,而她顺手把他放进了挚友名单。

在潜意识里,她是不是其实根本就是故意想让他看到的?

她想挑战他的底线,想看他为自己失控的样子。

两分钟后,手机剧烈震动。

一看到萤幕上的名字,小a的胃部一阵翻搅,那股甜腻的珍奶瞬间变成了冰冷的恐惧,随之而来的,竟然是一股控制不住的酥麻感直冲下腹。

教练:【周报写着:『周日饮食:鸡胸肉150g、花椰菜、糙米饭。无精致糖。』】

教练:【很想玩是不是?晚上十点,工作室见。刺激版的,做好觉悟!】

刺激版的是甚么意思?

跟平常玩的不一样?

看着萤幕,小a的呼吸开始变快,她觉得自己真是一个无可救药的抖M,明明怕得要死,身体却诚实地兴奋了起来。

晚上十点,小a推开私人健身工作室的铁门。

里面空无一人,只有训练区亮着一盏冰冷的聚光灯。

空气中弥漫着皮革与镁粉的味道,安静得能听到她杂乱的心跳声。

教练正坐在休息区的沙发上,慢条斯理地喝着高蛋白,身旁放着一根半透明的高弹性塑胶热身棒。

他抬起眼,那眼神像鹰隼一样锐利,带着绝对的审判与掌控,看得小a头皮发麻,双腿竟然有些发软。

【迟到两分钟。过来。】他的声音低沉得没有一丝温度。

小a深吸一口气,试图用平常那副傲慢的保护色来掩饰内心的慌乱。

她走到他面前,扯出一抹挑衅的笑:【教练,我那是……为了晚上的训练『补充电解质』和『碳水』嘛……】

【跪下。】他脸色一沉,猛地一拍桌子。

那一声巨响吓得小a身体一震。

她的大脑还没反应过来,膝盖就已经本能地一软,扑通一声,重重跪在教练的皮鞋前。

她把双手交叠在膝盖上,心脏狂跳到快要撞破胸口。

教练居高临下地看着小a,用鞋尖挑起她的下巴,逼她对上他冰冷的目光。

【补充电解质?谎报饮食纪录,进门还敢油腔滑调。今天,我会让你把那两杯糖水,一滴不剩地给我哭着吐出来。既然没热身,那就直接上重量。去杠铃区!】

关卡一:负重深蹲当40公斤的杠铃压在小a肩膀上时,冰冷的钢铁激得她皮肤一紧。

她能感觉到教练就站在她身后,他的存在感强烈得像一座大山。

【深蹲,20下。每一次下去都要定格停顿两秒。开始。】

小a咬紧牙关往下蹲,大腿前侧和臀肌立刻传来撕裂般的酸胀感。

40公斤她平常只能撑得住10-12下,做到第十五下时,双腿已经开始疯狂颤抖。

乳酸的灼热感让她想放弃,但看着镜子里自己被重量压得满头大汗、却又死死咬牙的狼狈模样,她心底那股病态的叛逆心又烧了起来。

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