笔趣阁小说

第8章（第3页）

两人先做了十分钟动态热身。

林芷溪教他标准动作时，会很自然地贴上来。

“核心收紧，臀部往后坐……对……”

她站在他身后，双手按在他腹部两侧，帮他找感觉。

掌心滚烫，隔着薄薄的布料，能清晰感受到他腹肌的起伏。

苏辰呼吸微沉，却没躲。

林芷溪的声音贴在他耳后，带着运动后的热气：

“别塌腰……对……很好……”

她的胸脯有意无意蹭过他的后背。

柔软、滚烫、带着汗水的湿意。

苏辰喉结滚动，声音低哑：

“知道了。”

热身结束，两人开始正式训练。

第一组深蹲。

苏辰先做。

林芷溪站在他侧前方保护。

当他下蹲到最低点，臀部几乎贴到小腿时，林芷溪忽然蹲下来，双手扶住杠铃两端。

导航地址www。

她的脸离他大腿根只有不到二十厘米。

紧身裤包裹的大腿肌肉紧绷，汗水顺着缝隙往下流。

她抬头，眼神直勾勾地看着他：

“核心别松……再深一点……”

苏辰额角青筋暴起。

他能闻到她身上混着运动喷雾和少女体香的味道。

也能看见她领口因为姿势而敞开，黑色运动bra边缘露出大片小麦色肌肤，汗珠挂在乳沟里，像一颗颗诱人的珍珠。

他咬牙，缓慢起身。

杠铃片碰撞发出清脆的“咔”声。

林芷溪站直，舔了下唇角的汗：

“不错。再来一组，加10kg。”

换到林芷溪做深蹲时，苏辰站在她身后保护。

她下蹲时，臀部高高撅起，紧身裤把臀缝的轮廓勒得清晰可见。

苏辰双手虚扶在她腰侧。

当她起身时，他“无意”让掌心往下滑了一寸。

指尖擦过她腰窝，触感温热而富有弹性。

林芷溪身子微僵，却没躲。

她直起身，转头看他，眼神带笑：

“手放哪儿呢，苏辰哥？”

苏辰声音平静：

“保护你。”