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第153章 来一口嫩的加料（第4页）

男友又被寝取了。

“呃，我做做卫生？”

林弈看她脸色古怪，琢磨她是不是不高兴。

沈琳摇摇头。

“我主要是想跟你说个好消息！所以，才比较兴奋来着…”

她背后捧出一把翠绿的菠菜和一小捆鲜嫩的韭菜。

“你看！长出来了！咖啡馆那边的菠菜，还有从窗台移栽过去的韭菜，都可以吃了！”

“干得不错。”

他伸手接过那两捧还带着泥土芬芳的蔬菜，顺势在她鼻子上刮了一下。

“呀！”

尹恩媛穿着围裙，将刚采摘下来的新鲜蔬菜变成了两盘家常小炒。一盘是碧绿生青的清炒菠菜，另一盘是黄绿相间的韭菜炒肉。

女人们相继醒来清理了杂乱的炮坑，走路姿势也透着几分古怪。她们看到餐桌上的两盘青菜，都意识到她们迎来了最初的收获。

“多亏了琳琳。”

尹恩媛将菜端上桌，温柔地笑道。

林弈拉开椅子坐下，给这两道菜进行升级。

【目标：清炒菠菜（白色）】

【当前状态：食材新鲜，火候恰当，蕴含基础植物纤维与微量元素。】

【升级后：气血活体菠菜（橙色）】

【效果：蕴含高浓度活性铁元素，（对火种特效）可大幅提升食用者气血，活化筋骨，加速血液循环与新陈代谢。】

【预计消耗时间：10分钟】

【是否确认？】

【目标：韭菜炒鸟（白色）】

【当前状态：变异禽类肉质紧实，韭菜辛辣，具备基础的饱腹与温补效果。】

【升级后：温阳固元爆雀肉（橙色）】

【效果：韭菜中的特殊生物碱经催化，与变异鸟肉中的高能蛋白完美融合，形成强效滋养物质。肉质由柴转嫩，易于吸收。（对火种特效）可温补肝肾，固本培元，极速恢复损耗的精力，并对男性生殖系统有显着的强化与修复作用。】

【预计消耗时间：10分钟】

【是否确认？】

是。

女人们在这个期间把房屋透了透风，里里外外打扫了一遍。

原本只是看起来很新鲜的家常菜，在光芒散去后，愈发青翠欲滴，仿佛有光华在叶脉间流转，宛若上好的翡翠。

之前略显干柴的变异鸟肉变得晶莹剔透，裹满了琥珀色的汤汁，与碧绿的韭菜段红绿相间。

虽说罐头食物也能通过升级获得充沛的营养，但从效果上来看，一定是鲜蔬更胜一筹。

“这…这是……”

“好香啊！”

“吃吧，尝尝。”

林弈拿起筷子，率先夹了一筷子菠菜放进嘴里，鲜甜爽脆，他又夹起一块韭菜炒鸟。