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第29章 入门（第1页）
“来，照著我方才的样子站好。”
接著陈渊便在刘长老的指点下，摆出了一个复杂的姿势。
双脚分开，膝盖微屈，双手抱圆。
“膝盖再往外撑开一些，不要夹襠。”
刘长老看出了其中的错误，用脚尖轻点陈渊的膝盖內侧来提醒他。
陈渊当即开始调整。
“肩膀太紧。松下来，想像你的背在往下坠。”
刘长老又开口指点一处错误。
陈渊深吸一口气，尝试让肩膀往下沉。
“掌心不要握太紧，五指自然虚对，像在抱一颗看不见的球。”
“记住，不能用力夹，也不能过於鬆手。”
陈渊继续调整。
三五次下来，陈渊终於勉强站出个雏形了。
“闭眼，意守丹田。”刘长老再次开口。
“不要用蛮力，用念头去引。”
刘长老的声音时不时响起，语速不急不缓。
“內劲不是被推著走的，是用意念带著走。”
“而且你这样越想用力，它反而越不走。”
“放鬆，自然点，让它跟著你的念头走。”
“注意保持呼吸，长吸短呼，拉长节奏。”
刘长老说的每一个细节，陈渊都在一丝不苟地完成著。
数息之后，丹田里的內劲忽然动了。
开始分作两路，一路往上，一路往下。
途中，两股內劲进度开始不一，陈渊努力集中心神，生怕出现意外。
然而上行的內劲抵达百会穴时突然崩散了，导致陈渊心里一抖，下行的內劲也跟著同样散掉，崩散开来一点点的重回丹田。
“继续。”
刘长老只是淡淡说道。
陈渊重新梳理状態，接著继续。
半个时辰后。
陈渊努力掌控著两股內劲在百会和会阴处各自停驻了片刻，然后缓缓回流，重新匯入丹田。
“成了。”
这时候，刘长老满脸喜色，说话的声音里带著满满的欣慰。
“很好，如此快就能將內劲分开，虽走的磕磕绊绊，却也相当不错了。”
“混元桩，你勉强算入门了。”
陈渊缓缓睁开眼。
“这才刚开始，上午再练几遍混元桩的运气法门。”
