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第4章 凌豹儿体能训练（第4页）

这是彻底晕了？

眼看凌豹儿倒入水中，杨鹤心立刻一扔鞭子跳进水里，解开将她拴在再水里的白绳之后，就扯着她一起回到岸上，连忙检查起了她的状态，在确认还有气后，杨鹤心就直接放她平躺在地上，按压小腹让她吐出水，然后直接几个人工呼吸给她弄活，只是就在凌豹儿才刚醒的时候，杨鹤心就连忙把她丢在一边，转身一脚把凌母给踢进水槽里面。

“娘……”

此时，就听凌豹儿的声音带着沙哑，如同哀嚎，也不顾自己被绑到近乎无法动弹的身躯就一个王八翻盖，双膝在地上磨蹭就要推着自己重新回到水槽里面，可是就在这个时候，杨鹤心却是一脚踩住她的后腰，把她狠狠按在地上让她再也爬不出去一点。

“呃……”

后腰被猛踩，腰椎都觉得要被踩断，小腹更是被狠狠碾在地上压的生疼，但是看着自己被绑成驷马攒蹄的母亲落水，凌豹儿此时心急如焚，竟用沙哑虚弱的声音对杨鹤心骂到：“你、滚……啊…！！”

“呜……”

就在凌豹儿骂声出口的时候，杨鹤心踩着她腰的那只脚又一使劲，险些就让她的腰椎都随之脱臼，疼的凌豹儿也忍受不住惨叫出来，但杨鹤心却在这时一个俯身，用硕大的塞口球，堵住凌豹儿的小嘴。

“呜、呜呜……”

被戴上塞口球的凌豹儿不断挣扎，此时的她还在不断扭动身体，想要在杨鹤心的脚下挣脱出来，但是没用，现在的她双臂都被拴在脑后根本无法动弹，双腿也被折叠绑紧，无论她蹭地是有多么用力，都无法挣脱杨鹤心的脚踏，反而后腰更疼，疼的凌豹儿都觉得自己是否已被腰斩。

“呜、呜、呜……”

却见疯狂的凌豹儿眼里再次流出泪花，绷不住的泪水随她甩头洒在地面，被紧绑在颈后的双手不断抓弄着，似乎是想摸到绳结；那被折叠绑到一起双腿不安心的左右乱蹭，居然左腿向后猛伸，右腿主动向后反折，似乎是想用脚趾掰杨鹤心的脚腕。

呵，这不是会转脑筋吗，我还以为蛮人是真的纯一根筋呢。

此时看凌豹儿在挣扎无效之后，居然能转变策略，这倒是让杨鹤心有些意外之喜，只是这还不够，如果说刚才的挣扎是要学会发劲，那么现在就得让她学会接劲和化劲，所以杨鹤心现在的脚如尖钉，踩的极其稳固，让凌豹儿无论如何都挣脱不得。

“呜……”

“你就不会动动脑筋？”

就在这时，杨鹤心开口提示道：“不要总去想着平常的办法，平时的办法你知道我也知道，我当然会进行提防！我至少给了你三个破解困境的办法，你并不是没办法从我脚下挣脱，就连绑着你的绳子也有被挣脱可能，只是你现在还做不到……”

“呜？”

想到这里，凌豹儿就像是抓住了救命稻草，双手连忙在绳索上又抓又找，上身也在试着反弓，似乎是想给自己双臂更大自由。

可在这个时候，杨鹤心又用自己的脚跟在凌豹儿后腰上面使劲一碾，疼的凌豹儿失去力气，就听杨鹤心的声音再次传来：“你可真是头猪，蛮人全都是蠢驴，也怪不得混成这样，我是让你动动脑筋，别老惦记着解开绳子，我绑的很结实！”

“想把绳子挣脱也不是不行，但是比从我脚下挣脱的话，那至少得难个一百倍吧！”

说着，杨鹤心还继续用力踩紧脚丫，疼的凌豹儿练练哀嚎，就仿佛她这次的目的，变成了让凌豹儿重新目睹母亲的死去，再次陷入嗜血狂暴？

就在凌豹儿焦急着的时候，白皙的肌肤都已经随之泛红，却并不是狂暴，而是回光返照，虚汗直流。

而这时，却听杨鹤心继续提示到：“你就算弄不动我的脚，还不会试着从地上滑行？”

听到这里，凌豹儿顿时灵机一动，竟也不用双腿在地上蹭，就直接用自己的腹肌把地面压出裂纹，试图用腹肌带动自己爬行；看到这里杨鹤心顿时在乎变态，别看凌豹儿身上肌肉并不显眼，更多只是显她曲线流畅，就连小腹也只能说是平坦，但爆发出的力道却比自己这八块腹肌都强了好多倍，甚是恐怖！

可是见她开窍，杨鹤心当然不能让她就这么挣脱，而是脚下更加使劲，让她仍然无法爬行，继续开口：“而且你就这么爬、爬不动，难道没想过把我的脚给撑开，然后再动吗？”

话刚说完，杨鹤心就感觉到凌豹儿的在使劲把自己的身体弓起，虽然她的双臂双腿都被绑着，可是胸部、胯部也能使劲，试图将腰肢弓起，但是没用，杨鹤心踩的很重，仅凭肉虫状态的凌豹儿根本顶不起来。

“或许你应该试着，用几块肌肉绷起来撑住我的脚，然后再试着把我的脚给挪到一边，而不是还用全身的整劲，这么笨？”

看着凌豹儿还不开窍，杨鹤心倒是也不意外，反正这次只要让她学会如何使劲就好，更何况凌霜琥还在水里，所以她在提醒的时候也没顾忌，就直接说出答案。

可是她这么说，却让凌豹儿迷茫该怎么做，这番复杂的操作对蛮人那种脑子来说，又得是难成什么样？

然而就算再难，凌豹儿也必须攻克难关，感觉到她渐渐找到窍门的杨鹤心把脚也松了一点，好方便她调动肌肉，这是就见凌豹儿后腰上面上面筋肉涌动，竟是鼓起一个小肉包把杨鹤心的脚丫顶了起来，而后还么等杨鹤心继续下踩使劲，凌豹儿就一翻身，像是泥鳅似得从她脚下划出两米跌入水里。

学会了啊……

看着把自己甩开的凌豹儿，杨鹤心心中思索，接化发，所谓发劲就是如何使劲更有效率，化劲则是控制力量如何流通，而接劲则是如何应对外界反应，而她刚才能用肌肉顶起自己的脚再撇开，而不再选择硬抗，这无疑就是最基本的化劲手段，要说入门倒也能算。