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乳小叶增生症的主要症状为一侧或两侧**可扪及圆形或椭圆形大小不等的结节性肿块，质韧不坚硬，与皮肤及深部组织没有粘连，没有明显的边界，可活动，局部常有隐痛、胀痛或刺痛感，以月经前较为明显，常伴有头晕、失眠、烦躁易怒、口干、日苦等症状。

中医学认为肝气郁结，冲任失调，气滞血瘀为其致病因素。手部按摩能疏肝利气、活血散瘀，有消瘀散结的作用，能促进增生的乳小叶软化、消散。

手部按摩

■穴位选择

揉按内关、少府、合谷、少泽、中泉、胸痛点、止痛点等穴位。

■反射区选配

按摩卵巢、**、肝、肾、肾上腺、胸腺淋巴结、垂体、上下身淋巴结、输

尿管、**、生殖腺、胸椎等反射区，尤其是卵巢、**、肾上腺、胸腺淋巴结反射区。

■注意事项

应保持乐观，忌食辛辣，必要时应去医院诊治。

经前期紧张综合征

经前期紧张综合征是指妇女每于经前或经期规律性出现的一些症状，如头晕头痛、心烦失眠、**胀痛、身痛发热、口舌糜烂等。这些症状可单独出现，也可并见，通常在经前1周最明显，经后立即消失。

■穴位选择

揉按合谷、劳宫、八邪、定惊点、安眠点等穴位。

■反射区选配

按摩腹腔神经丛、生殖腺、垂体、肝、．肾、肾上腺、心、甲状腺、卵巢等反射区，尤其是心、肝、生殖腺、肾、腹腔神经丛反射区。

■注意事项

手部按摩应在月经前1周开始，经停则止。同时，应保持心情舒畅；缓解心理压力。

痛经

痛经是指经期内或经期前后发生下腹部疼痛，严重者可伴有恶心呕吐、脸色苍白、出冷汗、四肢厥冷，甚至昏厥等全身症状，可分原发性和继发性两种。

原发性痛经常发生于月经初潮后不久的未婚或未孕的年轻妇女，**没有器质性病变；继发性痛经是因为**器质性病变所致，常见于子宫内膜异位症、急慢性盆腔炎、肿瘤、子宫狭窄或阻塞等。

手部按摩可通过调节中枢神经系统功能，缓解平滑肌**，对原发性痛经有明显的疗效。继发性痛经应以消除继发性的因素为主，辅以手部按摩，增强疗效。

手部按摩

■穴位选择

揉按合谷、阳池、劳宫、八邪、止痛点等穴位，手法宜重，刺激应强，以增强其行气止痛的作用。

■反射区选配

按摩子宫、生殖腺、腹股沟、下身淋巴结、肾、骶骨、垂体、肾上腺、腹腔神经丛、腰椎、**等反射区，尤其是子宫、生殖腺、腹股沟、腹腔神经丛、骶骨反射区。

■注意事项

手部按摩应在月经**前1周进行，月经期间应注意休息，避免过度疲劳及精神刺激，勿食生冷食品，勿受凉。

月经不调

月经系妇女的生理现象，即表现为有规律周期性的子宫出血。大多数妇女28～30天行经一次，提前或延后7天以内仍属正常。月经持续时间，即行经长短，通常为3～7天。一次月经出血量约为30～50毫升。

月经不调多由内分泌异常所致，主要表现为月经的周期、经期或经量等出现异常改变，常伴有痛经、恶心、头痛、面色苍白、肢冷等症状。

月经周期推迟1周以上者，称月经后期，又称经迟；

连续2次以上月经周期或先或后，为月经先后没有定期，又称经乱；

月经量多，且不规则，中医学称之崩漏，现代医学谓之功能性子宫出血：

月经量少甚则停止，称之经少或闭经，可分为原发性闭经和继发性闭经两种。凡年满18周岁而月经尚未**的女性，称为原发性闭经；月经初潮后，任何时候停经超过3个月者，称为继发性闭经。

手部按摩

■穴位选择

揉按合谷、内关、神门、后溪、八邪、虎口、止痛点、止血点等穴位。