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鸡片莲子(第1页)

鸡片莲子

【原料】鲜莲子500克,鸡脯肉150克,鸡油40克,细盐8克,味精1

克,料酒5克,牛奶300克,鸡蛋清2个,鲜姜5克,水淀粉25克,高汤

750克,碱面少许。

【做法】莲子剥开,用开水加碱面烫掉外皮,晾谅后用刀将两头切掉,捅去莲子芯,洗净。鸡脯肉切成小片,用鸡蛋清、水淀粉(10克)浆好。再用水烫一下。姜去皮切成细未,用水泡上,取其汁。

锅置旺火上,高汤烧开后放入牛奶、莲子、细盐、味精、料酒、姜汁。待汤开后,用水淀粉勾稀芡,最后放鸡片、淋鸡油。

【特点】汤色乳白,肉质滑嫩,莲子鲜嫩。

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